Risoto riis valge, mahe, 500g

Amarant on hea mangaani, magneesiumi, fosfori ja raua allikas. Kasuta amaranti pudruna, salatites või õhitult magustoitudes.

Plaksumais ehk popcorn sobib täiuslikult sinu filmiõhtutele ja krõpsude asemel peolauale.

Gluteenivaba ja kõrge valgusisaldusega mahe kikerhernejahu.

Kinoa on suurepärane magneesiumi-, raua- ja kaltsiumiallikas. Kinoa on valgurikas, sisaldades ka aminohapet lüsiini, mida teraviljad üldiselt ei sisalda. Kinoa sobib suurepäraselt näiteks riisi ja pasta asendamiseks. Kinoast saab keeta ka putru ning kinoaseemneid võib lisada suppidesse, salatitesse, pajaroogadesse ja köögiviljatoitudesse.

KOOSTISOSAD
100% orgaanilised pruunid läätsed.

KIRJELDUS
Mahepruunid läätsed on suurepärane ühepajatoidu koostisosa ning lisandiks suppidele, salatitele, köögiviljaroogadele, guljaššidele ja püreedele. Seda kasutatakse laialdaselt

taimetoidupasteetide ja leiva valmistamisel.
Lisa keetmise lõpus sool.

TOITEVÄÄRTUS 100 g KOHTA
Energiaväärtus 1461 kJ/346 kcal
Rasvad 2,2 g
sh küllastunud rasvhapped 0,4 g
Süsivesikud 52 g
sh suhkrud 1,5 g
Kiudained 11 g
Valgud 24 g
Sool 0,02 g


SOOVITATAV SÄILITAMINE
kuivas ja jahedas kohas.